Trainingen & Kajakinitiatie


Kajakinitiatie iedere woensdag om 17u30 -19u00 en zaterdag van 14u00 tot 15u30 van April tot en met September

(deelname 2 Euro per persoon)
Overigens organiseren we de eerste week van juli (1-4 juli) een initiatiereeks "Start to Paddle" 
De 2de week van juli organiseren we een vervolmakingsweek

meer info kan worden gevraagd op info@nwc.be

OWV de corona maatregelen gelden aangepaste regelingen.
1) Tijdens de trainingsuren, onder begeleiding van een trainer kan er gevaren worden in groepen tot 20 personen.  Dit onder voorberoud dat de 1,5 meter afstand wordt gewaarborgd.  De verantwoordelijke trainer ziet hierop toe EN zal zorgen voor een registratie van de aanwezigen
2) Varen buiten de trainingsuren kan ook nog steeds MAAR echter met maximum 2 steeds dezelfde mensen buiten het eigen gezin.  Ook hier dient een registratie te gebeuren.  Dit doen we door een mailtje te sturen op het mailadres nwc@outlook.be
gedetailleerde bescrijving van de gangbare regels vind je in de bijlage: Corona afspraken vanaf 18 mei 2020

Vaartrainingen:

Enkel met geschikte kledij wordt je toegelaten om op het water te gaan. 

Neem dus afhankelijk van het weer voldoende truitjes met lange mouwen mee, een lange broek,  een regenjasje, je zwemvest en een spatzeil. 

Vergeet zeker geen handdoek voor na het douchen.

 

Lente (Paasvakantie tot zomervakantie)

      -   

Ma

Di

Wo

Do

Vr

Za

Zo

Pupillen + Miniemen 1

         - 

          -

13u45 - 14u45

          -      

         -      

11u15 - 12u15

          -

Miniemen          -           -  15u00 - 16u00          -           -  09u45 - 10u45          - 

Miniemen 2 + Kadetten 1

         -

          -

13u45 - 14u45

          -

         -

11u15 - 12u15

          -

Kadetten 2 + Aspiranten 1

         -

18u00 - 19u00

           -

18u00 - 19u00

         -

09u45 - 11u00

          -

Aspiranten 2 + Junioren 1

         -

19u00 - 20u00

           -

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

09u30 - 11u00
(Oksana)

10u00 - 11u30

Junioren 2 + Senioren

         -         

19u00 - 20u00

           -

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

09u45 - 11u00

10u00 (10u30) - 11u30

Groep 1a

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

16u00 - 17u00
19u00 - 20u00

10u00 - 11u00

10u00 - 11u30

Groep 1b

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

10u00 - 11u00

10u00 - 11u30

Groep 2

         -

         -

19u00 - 20u00

         -

19u00 - 20u00

         -

10u30 - 11u30

Initiatie nieuwe leden

         -

          -

17u30 - 19u00

          -

         -         

14u00 - 15u30

          -

Begeleiding volwassenen

           -             -

18u30 - 19u30

            -

         -

           -             -

 

 

 





 

 

 

Zomervakantie

      -   

Ma

Di

Wo

Do

Vr

Za

Zo

Pupillen + Miniemen 1

 13u45 - 14u45

          -

13u45 - 14u45

          -      

         -      

11u15 - 12u15

          -

Miniemen

 15u00 - 16u00

         - 

15u00 - 16u00

         - 

         - 

09u45 - 10u45

         - 

Miniemen 2 + Kadetten 1

 13u45 - 14u45

          -

13u45 - 14u45

          -

         -

11u15 - 12u15

          -

Kadetten 2 + Aspiranten 1

         -

18u00 - 19u00

           -

18u00 - 19u00

         -

09u45 - 11u00

          -

Aspiranten 2 + Junioren 1

         -

19u00 - 20u00

           -

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00 09u30 - 11u00
(Oksana)

10u00 - 11u30

Junioren 2 + Senioren

         -         

19u00 - 20u00

           -

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00 09u45 - 11u00 10u00 (10u30) - 11u30

Groep 1a

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

16u00 - 17u00
19u00 - 20u00

10u00 - 11u00

10u00 - 11u30

Groep 1b

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

10u00 - 11u00

10u00 - 11u30

Groep 2

         -

         -

19u00 - 20u00

         -

19u00 - 20u00

         -

10u30 - 11u30

Initiatie nieuwe leden

         -

          -

17u30 - 19u00

          -

         -         

14u00 - 15u30

          -

Begeleiding volwassenen

           -             -

18u30 - 19u30

            -

         -

           -             -





 

 

 

 

September

Let op, vanaf oktober starten de eerste binnentrainingen voor de Miniemen en Pupillen

-

Ma

Di

Wo

Do

Vr

Za

Zo

Pupillen + Miniemen 1

           -           

         -

13u45 - 15u00

         -

         -

11u15 - 12u30

         -

Miniemen 2 + kadetten 1

           -

         -

13u45 - 15u00

         -

         -

11u15 - 12u30

         -

Kadetten 2       

           -

18u00 - 19u00

         -

18u00 - 19u00

         -

09u45 - 11u00

         -

Aspiranten 1

           -

19u00 - 20u00

           -

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

09u45 - 11u00

10u30 - 11u30

Aspiranten 2 + Junioren 1

-

19u00 - 20u00

-

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

09u45 - 11u00

10u00 - 11u30

Junioren 2 + Senioren

           -

19u00 - 20u00

           -

19u00 - 20u00

19u00 - 20u00

09u45 - 11u00

10u00 (10u30) - 11u30

Groep 1a

           -

           -

19u00 - 20u00

-

19u00 - 20u00

           -     

10u00 (10u30) - 11u30

Groep 1b

           -

           -

19u00 - 20u00

           -

19u00 - 20u00

10u00 - 11u30

Groep 2

           -

           -

19u00 - 20u00

           -

19u00 - 20u00

10u30 - 11u30

Initiatie nieuwe leden

           -

           -

17u30 - 19u00

-

         -

14u00 - 15u30

         -

Begeleiding volwassenen - -

18u30 - 19u30

-

         -

- -

  

 




 

 

 

 

Oktober

-

Ma

Di

Wo

Do

Vr

Za

Zo

Pupillen + Miniemen 1          

           -           

conditietraining 
Dommelhof
18u00 - 19u00

13u45 - 15u00

           -           

           -          

11u15 - 12u30

           -

Miniemen 2 + kadetten 1

           -

conditietraining 
Dommelhof
18u00 - 19u00

13u45 - 15u00

           -

           -

11u15 - 12u30

           -

Kadetten 2

           -

conditietraining 
Dommelhof
19u00 - 20u00

15u00 - 16u00

           -

           -

09u45 - 11u00

           -

Aspiranten 1

           -

           -

           -

           -

           -

09u45 - 11u00

10u30 - 11u30

Aspiranten 2 + Junioren 1

- - -              -

           -

09u45 - 11u00

10u00 - 11u30

Junioren 2 + Senioren

           -

           -

           -

           -

           -

09u45 - 11u00

10u00 (10u30) - 11u30

Groep 1a

           -

           -

19u00 - 20u00

           -

19u00 - 20u00

           -

10u00 (10u30) - 11u30

Groep 1b

           -

           -

19u00 - 20u00

           -

19u00 - 20u00

           -

10u00 - 11u30

Groep 2

           -

           -

18u00 - 19u00

           -

18u00 - 19u00

           -

10u30 - 11u30

Initiatie nieuwe leden

           -

           -

             -

           -

           -

             -

           -

Begeleiding volwassenen            -            -            -            -            -            - 10u30 - 11u30





 

 

 

 

November – Maart

Enkel Miniemen met voldoende ervaring worden toegelaten de winter door te varen. Bij vragen neem dan contact op met de trainer

LET OP: Vanaf november wordt de indeling gedaan volgens de categorie waarin de vaarder komt de zitten in het

volgende wedstrijdseizoen (ook geldend voor de overige trainingen)

         -     

Ma

Di

Wo

Do

Vr

Za

Zo

Pupillen + Miniemen 1             - conditietraining 
Dommelhof
18u00 - 19u00
            -           -              - zwemmen
17u45-18u30
             -

Miniemen 2+ Kadetten 1

           -            

conditietraining 
Dommelhof
18u00 - 19u00 

Varen

13u45 - 15u00

         -          

           -          

Varen
11u15 - 12u30
zwemmen
17u45-18u30

           -

Kadetten 2

           -

conditietraining 
Dommelhof
19u00 - 20u00

Varen

13u45 - 15u00

         -

           -

Varen
11u15 - 12u30
Zwemmen
17u00 - 17u45

           -

Aspiranten 1

           -

          -

Varen

15u30 - 16u30

         -

           -

Varen
09u45 - 11u00
Zwemmen
17u00 - 17u45

10u30 - 11u30

Aspiranten 2 + Junioren 1

           -

           -

15u30 - einde

           -

           -

09u45 - 11u00
Zwemmen
17u00 - 17u45


10u00 - 11u30

Junioren 2 + Senioren

           -

           -

19u00 - 20u00

           -

           -

09u45 - 11u00
Zwemmen
18u30 - 19u30

10u00 (10u30) - 11u30

Groep 1a

           -

           -

19u00 - 20u00

           -

19u00 - 20u00

Zwemmen
18u30 - 19u30

10u00 (10u30) - 11u30

Groep 1b

           -

           -

19u00 - 20u00

           -

19u00 - 20u00

Zwemmen
17u00 - 17u45

10u00 - 11u30

Groep 2

           -

           -

15u30 - 16u30

           -

15u15 - 16u15

Zwemmen
17u00 - 17u45

10u30 - 11u30













 

 

 


Carnavalverlof tot Paasvakantie

(tijdstip te bepalen afhankelijk van de weersomstandigheden)

      -     

Ma

Di

Wo

Do

Vr

Za

Zo

Pupillen

         -

         -

13u45 - 15u00

          -

         -

11u15 - 12u30

           -

Miniemen           -          - 13u45 - 15u00          -          - 11u15 - 12u30          -
Kadetten          -          - 13u45 - 15u00          -          - 11u15 - 12u30          -

Kadetten 2 + Aspiranten 1

         -

         -

15u00 - 16u15

          -

         -

09u45 - 11u00

10u30 - 11u30

Aspiranten 2 + Junioren 1

         -

         -

15u00 - 16u15

          -

         -

09u45 - 11u00

10u00 - 11u30

Groep 1a

         -

         -

19u00 - 20u00

         -

19u00 - 20u00

         -     

10u00 (10u30) - 11u30

Groep 1b

          -

         -  

19u00 - 20u00 

         -  

19u00 - 20u00

         -  

10u00 - 11u30

Groep 2

         -

         -

19u00 - 20u00

         -

19u00 - 20u00

         -

10u30 - 11u30

  



 

 

 

 

Paasvakantie

-

       Ma  

Di

Wo

Do

Vr

Za

Zo

Pupillen

13u45 - 15u00          - 13u45 - 15u00

         -

         -         

11u15 - 12u30

         -

Miniemen

13u45 - 15u00

         -

13u45 - 15u00

         -

         -

11u15 - 12u30

         -

Kadetten 1

15u00 - 16u00          - 15u00 - 16u00

         -

         -

11u15 - 12u30

         -

Kadetten 2 + Aspiranten 1

         -

18u00 - 19u00

           -

18u00 - 19u00

           -

09u45 - 11u00

10u00 - 11u30

Aspiranten 2 + Junioren 1

         - 19u00 - 20u00

 

19u00 - 20u00 19u00 - 20u00 09u45 - 11u00

10u00 - 11u30

Junioren 2 + Senioren

         -

19u00 - 20u00

 

19u00 - 20u00 19u00 - 20u00 09u45 - 11u00 10u00 (10u30) - 11u30

Groep 1a

         -

         -

19u00 - 20u00

         -

19u00 - 20u00

         -

10u00 (10u30) - 11u30

Groep 1b

         -

         -

19u00 - 20u00

         -

19u00 - 20u00

         -

10u00 - 11u30

Groep 2

         -

         -

19u00 - 20u00

         -

19u00 - 20u00

         -

10u30 - 11u30

Initiatie nieuwe leden

           -

           -

17u30 - 19u00

           -

             -

14u00 - 15u30

           -

Begeleiding volwassenen

 

 

18u30 - 19u30

 





 

 

 

 

 

 

Overige trainingen

Let op: Conditietrainingen vanaf 1 oktober in het Dommelhof, 16 Oktober voor Aspiranten en ouder aan de club. Zwemtrainingen vanaf 1 November.

Let op: Per deelname wordt (enkel voor het zwemmen) 1€ verrekend op de jaarafrekening.

-

Ma

Di

Wo

Do

Vr

Za

Zo

Pupillen + Miniemen            

          -

18u00 - 19u00
Grote zaal Dommelhof 

           -           

          -          

          -

17u45 - 18u30

 Zwembad

        -         

Kadetten

          -

 19u00 - 20u00
Grote zaal Dommelhof 

           -

          -

          -

17u00 - 17u45

Zwembad

        -

Aspiranten + Junioren

19u00 - 21u00
aan de kano

                  -

           -

          -

19u30 - 21u30
aan de kano

17u00 - 17u45

Zwembad

        -

Senioren

19u00 - 21u00
aan de kano

                  -

          -

          -

19u30 - 21u30
aan de kano

18u30- 19u30

 Zwembad

          -

Recreanten

19u00 - 21u00
aan de kano

                  -

             -

            -

19u30 - 21u30
aan de kano   

17u00 - 17u45

Zwembad

          -         

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-unicorn.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-foto-witters.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-mortelmans.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-PETER-STALMANS-2017.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-Digitaal-logo-Frankenglas.JPG assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-BestIT2.png assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-verprojects.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-webdecoline3.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-webpelter-pressing2.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-webpaesen2.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-webstaalservvlaand.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-Jeugdinvest-JPEG.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-rooyackersweb.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-franssen-keukensweb.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-web-allfixfinish.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-web-hooghuys2.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-web-louis-blockx.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-web-Beneca-2.jpg assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-DEPOLIM.png assets/Uploads/Logo-Sponsors/_resampled/SetWidth150-DECATHON.jpg assets/Uploads/Logo-Sponsors/_resampled/SetWidth150-watersportdag.png assets/Uploads/_resampled/SetWidth150-sekuraweb4.jpg